الرئيسية / عالم الطب / الشاى الأخضر

الشاى الأخضر

الشاى الأخضر أصبح أكثر انتشارا فى الآونة الأخيرة لما له من فوائد عديدة فى الوقاية من الأمراض و التنحيف و حرق الدهون و غيرها .

فوائد الشاى الأخضر للمخ 

يساعد الشاى الأخضر على تحسين الذاكرة ، و يساعد أيضا على ابطاء تخفيض نسب أستيل كولين فى المخ و الذى يتسبب فى مرض الزهايمر ، و يساعد على تجنب أضرار تدمير خلايا المخ التى تسبب شلل الرعاش

فوائد الشاى الأخضر للقلب

يساعد الشاى الأخضر على خفض نسبة الكوليسترول فى الدم و يحسن من تدفق الدم و ذلك يقلل من فرص التعرض للنوبات القلبية .

فوائد الشاى الأخضر لمرضى السكرى

يعتبر الشاى الأخضر مفيد جدا لمرضى السكر حي أنه  يساعد فى تنظيم مستوى السكر فى الدم .

فوائد الشاى الأخضر لانقاص الوزن 

تناول الشاى الأخضر يساعد على الشعور بالشبع ، كذلك يعمل على خفض مستوى السكر في الدم مما يساعد ف نقص نسبة الدهون فى الجسم . فان أفضل طريقة لانقاص الوزن هى اتباع نظام غذائى و ممارسة الرياضة بشكل دورى و شرب الشاى الأخضر .

فوائد الشاى الأخضر للوجه

لا ترمى أكياس الشاى الأخضر فمحوياته تستخدم كمقشر رائع للبشرة فهو يساعد ع التخلص من خلايا الجلد  المتية و يساعد ف شد البشرة . و نظرا لاحتوائه على مضادات الأكسدة فذلك يرفع من مناعة الجسم و يخلص الجسم من السموم ليعيد للجلد حيويته و نضارته .

 

عن admin

شاهد أيضاً

download

فيتامين الجمال

يعد فيتامين ج (c)  أو ما يعرف بحمض الاسكوربيك من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء …

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *